Jak Bojovat Proti Úzkosti Vyvolané Konopím

Konopí je rostlina, která patří mezi nejsilnější alternativní medikace na světě. Mnoho lidí využívá tuto rostlinu pro úlevu od různých fyzických či psychických symptomů - včetně úzkosti. Naneštěstí u některých lidí může konopí vyvolat záchvaty paniky či úzkosti.

Pokud k tomuto fenoménu dojde, tak můžete kromě samotného vynechání konopí udělat několik věcí. První věc, kterou je potřeba udělat, je si uvědomit, co se s vámi děje. Rozpoznání symptomů je prvním krokem a druhým je vypořádání se s nimi. Dále vám může pomoci i získání informací o různých odrůdách, jelikož některé odrůdy se hodí proti úzkosti, zatímco jiné ji mohou spíše vyvolat.

A co je na tom nelepší? S úzkostí vám může pomoci i jiný kanabinoid. V našem článku vám prozradíme, o který se jedná.

Jaké to je mít úzkost vyvolanou konopím?

Úzkost je úzkost. Všichni jsme ji jistě zažili. Někteří lidé ji nazývají "paranoia", jiní zase záchvat paniky. Obecně se jedná o pocit, že se stane něco špatného. A nebo by se mohlo stát. V závislosti na tomto pocitu dojde k fyzické reakci - naše tělo se napne. Někteří lidé se začnou potit, zatímco u jiných stoupne srdeční frekvence. Naše mysl se také může zacyklit a neustále myslet na věci, které se mohou stát.

Jedná se o velice nepříjemnou zkušenost, která se může projevit samostatně či jako součást dalších symptomů.

Konopí, neboli přesněji některé kanabinoidy včetně CBD a THC, mohou pomoci v boji proti těmto pocitům. Vědci přesně neví proč tomu tak je, ale u některých jedinců může užívání konopí způsobit pocity úzkosti.

Jak rozpoznat záchvat paniky vyvolaný konopím

Prvním problémem je fakt, že tyto pocity lze těžko přesně určit. Toto může také vyvolat úzkost. Kromě toho se mnoho lidí obrací ke konopí kvůli úlevě od těchto symptomů, i když o tom sami nevědí. Mnoho lidí, kteří se popisují jako "rekreační uživatelé", jsou ve skutečnosti lidé, kteří se konopím léčí a snaží se vyvolat úlevu po stresujícím dni, který je plný úzkosti.

Pokud se však začnete po vykouření jointu cítit hůř než předtím, je to jeden ze znaků.

Dalším znamením je touha koukat z okna a sledovat, jestli se neblíží policajti. Pokud jste zrovna nevyloupili banku, pak se bojíte "reality", ke které opravdu nedojde.

V těchto situacích musíte na sebe dávat pozor, což není vždy snadné.

Nicméně pokud máte pocit, že po odpálení jointu se začínáte cítit nepříjemně, nezačněte panikařit. To je ta nejhorší věc, kterou byste mohli udělat. Je poměrně velice snadné se uklidnit a jakmile tento nepříjemný pocit skončí, tak nemějte obavy, vždy si můžete koupit jinou odrůdu, která nevyvolává tyto nepříjemné pocity.

Jak ulevit od právě probíhajícího záchvatu paniky

Pokud si uvědomíte, že právě prožíváte záchvat paniky a nebo pociťujete nárůst úzkosti po užití konopí, to je první krok.

Nyní začněte zhluboka dýchat. Začněte myslet na "přítomnost". Toto vám umožní dělat okamžité a konkrétní kroky, díky kterým tento pocit pomine. Pomoci může také krátká procházka a nebo rychlá sprcha. Dále může pomoci strčit hlavu pod tekoucí studenou vodu a nebo si dát studený obklad na zátylek.

Nyní je na čase zkusit něco sníst či vypít, jelikož to bude mít okamžitý dopad na chemikálie ve vašem krevním oběhu. To co jíte a nebo pijete je velice důležité. Zkuste si dát skleničku citronády a nebo kousek čerstvého manga. Tyto potraviny jsou plné terpenů - stejně jako konopí - a terpeny jako pinen, myrcen a karyofylen pomáhají uklidnit úzkost. Tyto terpeny můžete také nalézt v jiných potravinách, například v citrusech.

Nyní jsme na správné cestě a dalším úkolem je být fyzicky či psychicky "zaměstnaní". Můžete například poslouchat hudbu a nebo jít na nákupy (vynechte však řízení). Dále můžete například uklidit v bytě. Hlavní je se hýbat, jelikož čím více budete něco dělat, tím lépe vám bude. Čím více se rozptýlíte, tím více se budete soustředit na vaše okolí a tím méně bude váš mozek myslet na nepříjemné věci.

Hlavně ale pamatujte, tento stav netrvá věčně.

CBD Olej 15% (1500mg)

CBD Olej 15% (1500mg)

	THC: 0.2%
	CBD: 15%
	CBD na kapku: 7,5mg
	Nosič: Olive Oil

Koupit CBD Olej 15% (1500mg)

Vyměňte kanabinoidy

Máte návaly pocení pokaždé, když si potáhnete z jointu? Pokud ano, tak je na čase si promluvit do duše. Možná jste jedním z těch lidí, kterým prostě konopí nevyhovuje. Nicméně to není konec světa.

Předtím, než přijdete k tomuto závěru, je vhodné vyzkoušet jiné alternativy.

Nejprve je vhodné hledat informace. Vyhledejte si odrůdy, které jsou speciálně vyšlechtěny tak, aby nezpůsobovaly úzkost. Také je vhodné si přečíst recenze od ostatních uživatelů. Obecně platí, že čím je konopí "ovocnější", tím menší úzkost způsobí. A proč? Jelikož tyto rostliny obsahují stejné chemikálie jako citrusy.

Konopí s nižším množstvím THC také způsobí slabší a nebo žádné záchvaty paniky. Například CBD nezpůsobuje úzkost vůbec. Pokud máte problém právě s psychotropním THC, pak je na čase jej vynechat.

CBD k pomoci od záchvatu paniky

CBD je také kanabinoidem a navíc dokáže pomoci ulevit od záchvatu paniky. CBD se přirozeně vyskytuje v konopné rostlině a šlechtitelé jsou schopni vyšlechtit odrůdy s vysokým obsahem CBD, stejně jako i odrůdy s vysokým obsahem THC. Některé konopné odrůdy obsahují pouze stopové množství THC.

CBD má také přímý vliv na to, jak se THC chová v našem krevním oběhu. Ještě si nejsme úplně jisti tím, jak k tomu dochází. Nicméně víme, že CBD umí negovat některé psychoaktivní účinky THC.

Pokud jste již zažili podobné pocity, o kterých jsme v tomto článku mluvili, pak je na čase převzít kontrolu. Nemusí to nutně znamenat, že úplně vyřadíte THC ze svého života. Pokuste se nejdřív nalézt odrůdu, která vám bude plně vyhovovat. K dispozici jsou odrůdy s vysokým obsahem THC a také s vysokým obsahem CBD. Změna odrůdy by mohla vyřešit všechny vaše problémy a nebo můžete také vyzkoušet užít pár kapek CBD oleje před odpálením jointu.