Konopné Terpeny: Jak Fungují a Jaké Mají Účinky

Konopí obsahuje stovky fascinujících fytochemikálií. Kanabinoidy jsou hlavními sloučeninami v konopí, ale terpeny ovlivňují účinky dané odrůdy a také jsou zodpovědné za chuť a vůni. Kromě toho, že jsou zodpovědné za senzorické vlastnosti konopí, tak mají terpeny i obrovský vliv na účinky každé odrůdy.

Co jsou to terpeny?

Terpeny propůjčují konopným odrůdám svou distinktivní chuť. Jedná se o rozpustné sloučeniny, které jsou obsaženy v aromatických olejích, které rostliny produkují a díky kterým mají konopné odrůdy ovocnou, mátovou, zemitou či citrusovou chuť. A nebo odrůda může vonět po sýru.

Konopné rostliny produkují terpeny ve stejných žlázách, ve kterých dochází k produkci THC a CBD, nicméně až donedávna se o terpeny téměř nikdo nezajímal. Pěstitelé a výzkumníci se v minulosti soustředili hlavně na THC a CBD, co znamená, že naše znalosti o terpenech a o jejich účincích jsou poměrně omezené. Pouze nedávno se přišlo na to, že terpeny hrají důležitou roli v unikátních účincích konopných odrůd.

Proč rostliny produkují aromatické sloučeniny, jako jsou právě terpeny?

Podobně jako u jiných rostlin, i konopné rostliny produkují terpeny jako obranu před predátory. Silné aroma jistých terpenů umožňuje rostlinám odhánět některý škodlivý hmyz a nebo naopak přilákat prospěšný hmyz, který potřebují například pro opylení.

Nicméně množství určitých terpenů, které konopná rostlina vyprodukuje, závisí na jednotlivých faktorech. I když budete mít několik rostlin od jedné odrůdy, tak to nemusí znamenat, že všechny jednotlivé rostliny vyprodukují stejné aromatické sloučeniny. Produkce terpenů závisí na různých faktorech, jako je například klima, použitý substrát a hnojiva, věk rostliny apod.

K dnešnímu dni jsme objevili přes 100 různých terpenů v konopí. Každá jednotlivá odrůda má různé typy a kombinace terpenů, které jsou obsaženy v různých koncentracích.

Nejzajímavější věc na terpenech je fakt, že jsou nejen zodpovědné za různou vůni či chuť konopí, ale mohou také spolupracovat s kanabinoidy, jako je například THC. Jedním takovým náznakem je fakt, že některé odrůdy mohou mít stejné množství THC a CBD, ale jejich účinky mohou být velice odlišné. Vědci věří, že terpeny jsou zodpovědné za unikátní účinky jednotlivých odrůd.

Rozdíl mezi kanabinoidy a terpeny

Konopí produkuje stovky různých fytochemikálií, které můžeme zařadit do různých kategorií. Terpeny můžeme nalézt všude kolem nás, jelikož podpořují unikátní vůni borovic, pomerančové kůry či čerstvě usušeného konopí.

Konopné rostliny produkují více než 200 různých terpenů a každá odrůda má specifické množství každého terpenu. Tyto aromatické molekuly jsou zodpovědné za různou chuť a vůni jednotlivých odrůd.

Konopí také produkuje ještě unikátnější skupinu chemikálií - kanabinoidy. I když sloučeniny, které spadají do této skupiny, můžeme nalézt i u jiných rostlin, molekuly jako je THC či CBD jsou obsaženy pouze v konopí. Tyto molekuly podtrhují unikátní účinky naší oblíbené bylinky. THC je zodpovědné za psychoaktivní účinky, zatímco CBD má čistější a jasnější účinky.

Kanabinoidy a terpeny ovlivňují naše tělo různým způsobem. Kanabinoidy, jako například THC, se vážou přímo na kanabinoidní receptory, které se nacházejí po celém našem těle a navodí tak své účinky, zatímco terpeny interagují s jinými receptory.

Nicméně některé molekuly, jako je například karyofylen, jsou klasifikovány jako kanabinoidy i jako terpeny. Tato chemikálie má peprné a zemité tóny a přímo se váže na receptory CB2 našeho endokanabinoidního systému a je tak agonistou s důležitým analgetickým účinkem.

Jak terpeny fungují?

Terpeny mohou fungovat několika různými způsoby. Kromě toho, že jsou zodpovědné za příjemné vůně a chuť konopných rostlin, tyto molekuly také hrají důležitou roli v účincích jednotlivých odrůd.

Vědci zabývající se konopím identifikovali interakce mezi terpeny a kanabinoidy. Molekuly z obou těchto skupin spolupracují a navozují tak silnější účinky. Tomuto fenoménu se říká synergický efekt (entourage effect).

Například limonen, karyofylen a pinen si skvěle rozumí s THC a navozují tak lepší účinky, zatímco CBD a linalool mají také speciální synergický vztah. Terpeny mohou i sami o sobě navodit nějaké účinky. Mnoho studií se věnuje fascinujícím účinkům těchto molekul samotných.

Mohou vás terpeny zhulit?

Terpeny nemají psychoaktivní účinky ve stejném smyslu jako THC. Nicméně i tyto sloučeniny mohou^[1] ovlivnit vaši náladu prostřednictvím interakce se serotoninovými a dopaminovými systémy. Tyto molekuly také ovlivňují účinky kanabinoidů a umí je "upravit" různými a zřetelnými způsoby. Například terpen zvaný limonen má osvěžující a stimulační účinky, zatímco myrcen má spíše relaxační a uvolňující účinky.

Projeví se užívání terpenů při testu na přítomnost drog?

Ne! Užívání terpenů se rozhodně při testu na drogy neukáže. Tyto molekuly můžete nalézt i v jiných rostlinách a je dost možné, že terpeny konzumujete každý den a ani o tom nevíte. Pokud si dáte sklenici pomerančového džusu, tak do sebe dostanete poměrně velké množství terpenů, a stejně tak je to i při procházce v lese, kdy s každým nádechem dostanete do těla velké množství terpenů.

Terpeny: Nová hranice pro lékařské konopí

Terpeny mohou potenciálně kompletně změnit konopný průmysl. Ve skutečnosti je již dnes jejich vliv patrný. Odhalení synergického vztahu mezi kanabinoidy a terpeny připravilo prostor pro budoucnost konopí, kdy budou existovat extrakty, které byly vyrobeny na míru tak, aby cílily na specifické onemocnění a zkušenosti.

Mnoho uživatelů konopí již hledá produkty, které jsou full-spectrum a obsahují tak více látek než pouhé kanabinoidy. Tato směs obsahuje vysoké množství terpenů, flavonoidů a dalších konopných chemikálií, díky čemuž dochází k navození holistických účinků.

Nyní se výrobci snaží pracovat na produktech, které budou vyráběny na míru a které maximálně využijí síly synergického účinku k navození větší úlevy.

Například raný výzkum^[2] naznačuje, že limonen by mohl zlepšit antioxidační účinky THC, zatímco linalool by mohl zlepšit uvolňující účinky tohoto kanabinoidu. Podobně by linalool měl umět zlepšit potenciální účinky CBD proti pocitům nervozity.

I přes tato zajímavá odhalení je výzkum teprve v plenkách. Konopí obsahuje přes 200 terpenů a přes 100 kanabinoidů a tudíž je téměř jisté, že nám budoucí výzkum synergického účinku odhalí další zajímavá fakta.

Určují terpeny účinky indik a nebo sativ?

Pokud si čtete tento článek, tak nejspíše znáte rozdíly mezi indikovými a sativovými konopnými odrůdami. Tyto termíny dominovaly konopné scéně po desetiletí. Tradičně platí, že indika-dominantní odrůdy mají silné fyzické účinky, zatímco sativa-dominantní odrůdy mají spíše energetické a cerebrální účinky.

Nicméně vedci zabývající se konopím tuto myšlenku nedávno podrobně prozkoumali. Tento tradiční model asociuje atributy jednotlivých odrůd s genetickými faktory a rozděluje tak indikové a sativové odrůdy do různých poddruhů konopné rostliny.

Nejnovější výsledky výzkumu však tvrdí, že účinky dané odrůdy jsou spjaty se specifickým kanabinoidním a terpenovým profilem. I když staré rozdělení na indikové a sativové odrůdy koreluje s morfologií dané odrůdy, tak nutně nemusí určovat chemický profil této odrůdy.

THC hraje důležitou roli jako aktivní sloučenina v psychoaktivních konopných odrůdách. Proč však různé odrůdy navozují různé účinky? Mohou za to terpeny. Prostřednictvím synergického účinku mohou terpeny určit, zda psychoaktivní účinky THC budou spíše fyzické a uvolňující a nebo spíše cerebrální a stimulační.

Toto zjištění způsobilo, že někteří vědci přestali používat odrůdy, jelikož rostliny pocházející ze stejného kultivaru mohou mít odlišný obsah terpenů. Místo toho začali používat nové paradigma zvané "chemovary"^[3], kdy jsou rostliny kategorizovány podle jejich unikátních fytochemických profilů a následných účinků.

Výpočet obsahu terpenů v rostlinách

Nyní již víme, že terpeny mají obrovský vliv na účinky dané odrůdy. Jak ale můžeme zjistit typ a množství terpenů v našich rostlinách? Jednoduchá odpověď zní: vědou. Laboratorní technici jsou schopni určit obsah terpenů v dané rostlině tím, že na ní provedou několik testů.

K oddělení fytochemikálií z dané rostliny se často používá kapalná i plynová chromatografie, díky čemuž mohou laboranti s velikou přesností změřit množství všech jednotlivých terpenů a kanabinoidů. Nicméně žádný domácí pěstitel nemá k dispozici přístroje a vědomosti pro tato stanovení.

Naštěstí většina seriózních seedbank má k dispozici různá data o svých odrůdách. Pokud nakupujete nová semínka, tak se na stránce s danou odrůdou podívejte, zda tam někde není napsaný obsah terpenů a kanabinoidů. Tato čísla budou ovlivněna enviromentálními faktory, ale jedná se o přibližné množství, které můžete ve svém produktu očekávat.

Mohu zvýšit produkci terpenů?

Genetika hraje důležitou roli v produkci terpenů v dané odrůdě. Šlechtitelé konopí aktivně kříží rostliny s požadovanými terpenovými profily, díky čemuž mohou vzniknout odrůdy, které mají specifické vlastnosti. Nicméně enviromentální faktory mohou ovlivnit množství specifického terpenu, který rostlina vyprodukuje.

Pěstitelé mohou tohoto využít, ovlivnit koncentraci terpenů v rostlině a změnit tak chuť, vůni či účinky dané sklizně. Pěstitelé využívají několik klíčových metod ke zvýšení hladiny terpenů. Mezi tyto metody patří:

• Adekvátní stres
• Správné osvětlení
• Optimální teploty
• Propláchnutí před sklizní
• Správně sušení a zrání

Jak se terpeny užívají?

Konopné terpeny se nejčastěji užívají kouřením a vaporizací. S každým potáhnutím z jointu či z vaporizéru dostanete do svých plic řadu terpenů, které se poté rychle dostanou do krevního oběhu.

Je zajímavé, že moderní inovace v konopném průmyslu stojí za tím, že uživatelé konopí nemusí spoléhat na specifické odrůdy k užití jistých terpenů. Několik výrobců nyní nabízí terpenové extrakty, které jsou často izolovány z přírodních zdrojů, jako je například ovoce a tyto extrakty si mohou uživatelé přidat do svých extraktů a modulovat tak svůj zážitek.

Terpeny jsou těkavé sloučeniny, což znamená, že degradují již při poměrně nízkých teplotách. Z tohoto důvodu je nejlepší terpeny vaporizovat. Vaporizéry využívají kondukční, konvekční či kombinované nahřívání, nebo kombinaci dvou, a využívají tak daleko nižší teploty než při klasickém kouření. Moderní vaporizéry často umožní uživatelům nastavit teplotu po jednotkách stupňů Celsia. Vzhledem k tomu, že různé terpeny mají různé body varu, tak vám tyto vaporizéry umožní cílit na specifický terpen.

Co je to terpenový profil?

Terpenové profily označují unikátní mix aromatických molekul, které jsou obsažené v každé rostlině. Každá odrůda má unikátní terpenový profil, který se skládá z různých molekul, které jsou obsaženy v různé koncentraci. Mezi nejběžnější terpeny patří karyofylen, myrcen a pinen a tyto terpeny jsou často nejhojněji zastoupeny v různých terpenových profilech společně se stovkami dalších terpenů, které jsou obsaženy v menším množství.

Běžné terpeny obsažené v marihuaně

Jak jsme již zmínili, konopí obsahuje přes 200 různých terpenů. Nicméně toto tvrzení nebere v potaz fakt, že všechny terpeny jsou obsaženy v různém množství. Dobrý příklad je porovnání citrónu a pomeranče. Oba dva plody obsahují stejný terpen - limonen, nicméně oba mají různou koncentraci. Stačí malá změna v této koncentraci, díky které má citron jinou vůni než pomeranč. 

5 NEJPOPULÁRNĚJŠÍCH KONOPNÝCH TERPENŮ

	MYRCEN	LIMONEN	PINEN	LINALOOL	KARYOFYLEN
	Mangu Chmelu Tymiánu Citrónové trávě	Mátě Jalovci Rozmarýnu Borovici	Stromech Borovici Rozmarýnovém oleji	Houbách Levandulovém oleji	Černém pepři Rozmarýnu Chmelu
	Proti-zánětlivé Analgetické	Antidepresivní Anxiolytické Antibakteriální	Proti-zánětlivé Sedativní	Proti-zánětlivé Uvolňující Analgetické	Psychoaktivní Anxiolytické
	Chronickou bolestí Rakovinou	Kožními problémy Bronchitidou	Se ztrátou krátkodobé paměti Astmatem	Nespavostí Chronickou bolestí	Úzkostí Depresí Artritidou
	Zemitá Červené hrozny	Citronová Grapefruitová	Bazalková Koprová	Jemně nasekané bylinky Květnatá	Rozmarýnová Pikantní
	Dance world (CBD) White widow OG Kush	Green gelato Lemon Shinning Silver Haze Sour Diesel	Haze Berry Pineapple Kush Bubble Kush	Special Kush 1 Amnesia Haze Fat Banana	Sweet ZZ Northern Light Royal Jack Automatic

MYRCEN

Myrcen je nejhojněji zastoupený terpen v konopí a tvoří tak většinu terpenového profilu v různých konopných odrůdách. Myrcen můžeme také nalézt v jiných rostlinách, jako je například chmel. Někteří lidé přirovnávají aroma Myrcenu k hřebíčku. Má prokázané proti-zánětlivé, antibakteriální a analgetické vlastnosti. Myrcen má sedativní, uklidňující a relaxační účinky a zlepšuje transdermální absorpci. Nicméně nemáme dostatek dat ohledně jeho dopadu na permeabilitu buněčných membrán, a to obzvláště těch v naší hematoencefalické bariéře.^[6]

LIMONEN

Limonene je po Myrcenu druhým nejčastěji obsaženým terpenem v konopí. Jak již jméno napovídá, má silnou citronovou vůni. Má fungicidní a antibakteriální účinky. Výzkum naznačuje, že limonen může také působit proti rakovině^[4], jelikož by mohl zabránit růstu tumorů.

Limonen bez problémů prochází hematoencefalickou bariérou a umí zlepšit soustředění a pozornost. Lidé užívající tento terpen tvrdí, že také zlepšuje sexuální zdraví. Některé produkty využívají limonen k léčbě deprese a úzkosti. Jedná se o přírodní repelent proti hmyzu a rostliny jej využívají jako přirozenou ochranu před hmyzem a dalšími predátory. Odrůdy z rodiny Haze jsou skvělým zdrojem tohoto terpenu.

LINALOOL

Linalool voní po čerstvých květinách. Má vůni připomínající levanduli s náznakem pikantnosti. Jeho účinky jsou sedativní a uklidňující a používá se tak k léčbě nervozity a úzkosti. Věří se, že má analgetické a anti-epileptické vlastnosti. Jeho účinnost v léčbě některých druhů rakoviny^[5] je tématem některých studií. Linalool je terpen, který je částečně zodpovědný za uklidňující a sedativní účinky některých konopných odrůd.

KARYOFYLEN

Karyofylen má pikantní chuť, kterou často nalezneme u různých bylinek a koření, jako je například černý pepř. Je známý pro své silné proti-zánětlivé a analgetické účinky. Hřebíček se využívá jako přírodní léčba bolesti zubů a toto koření obsahuje veliké množství tohoto terpenu. Věří se, že karyofylen má i antifungální vlastnosti.

PINEN

Jak již jméno napovídá, tak pinen má vůni připomínající borovice a další jehličnany. Mnoho dalších rostlin obsahuje pinen, mezi nimi například rozmarýn či šalvěj. Věří se, že tento terpen má proti-zánětlivé účinky a také jej lze využít jako lokální dezinfekci. Dále se věří, že tento terpen umí rozšířit průdušky. Vědci také objevili, že pinen má pozitivní vliv na naši paměť. Vysoké množství pinenu můžeme nalézt v konopných odrůdách z rodiny Skunk. Pinen také umí nabudit a tvrdí se, že zlepšuje soustředění.

TERPINEOL

Terpineol má vůni připomínající lipové květy či květy šeříku. Často se používá k výrobě parfémů a kosmetiky. Terpineol má sedativní a relaxační účinky. Konopné odrůdy, které obsahují větší množství terpineolu, také často obsahují vysoké množství pinenu. Díky přítomnosti pinenu je často obtížné identifikovat terpineol podle jeho vůně.

NEROLIDOL

Nerolidol můžeme nalézt v zázvoru, citronele a kajeputu. Používá se jako ochucovadlo a také k výrobě parfémů. Má dřevité a zemité aroma, které připomíná kůru stromů. Co se týče terapeutických účinků, tak Nerolidol má sedativní a relaxační účinky, a také se věří, že má fungicidní účinky a je efektivní v léčbě malárie. 

BORNEOL

Borneol se nejhojněji nachází v rozmarýnu a má čerstvé, mentolové aroma připomínající kafr. Tento terpen má dlouhou historii v Čínské medicíně, kde se nejčastěji používá proti stresu a únavě. Také jej lze využít jako lokální anestetikum a má sedativní a antispazmodické vlastnosti. Také se jedná o přírodní repelent proti hmyzu.

EUKALYPTOL

Eukalyptol se nachází v esenciálním oleji z eukalyptu. Má velice čerstvou, chladivou a mentolovou vůni. Věří se, že má analgetické účinky a také prý umí zlepšit naši koncentraci a soustředění. Z tohoto důvodu jej často můžeme nalézt v rostlinách, které se využívají pro meditaci.

HUMULEN

Humulen propůjčuje konopným odrůdám dřevité, zemité a pikantní tóny. Je možné, že odrůdy s vysokým obsahem humulenu vám budou připomínat vaši oblíbenou IPU. Koneckonců humulen je obsažen v chmelu, který se využívá při výrobě piva. Kromě jeho skvělé chuti má humulen uklidňující účinky, které navozují pocit uvolnění a klidu.

KAMFEN

Tento terpen se v malých množstvích nachází téměř ve všech odrůdách. I přes nízkou koncentraci je jeho přítomnost poměrně zřejmá a to prostřednictvím vůně a chuti. Tento terpen má silnou zemitou a borovicovou vůni. Co se týče účinků, tak má uklidňující vliv na pokožku a má antioxidační účinky.

GERANIOL

Geraniol můžeme nalézt v různých druzích rostlin, jako je například citrónová tráva, mrkev, borůvky či konopí. Tento terpen má delikátní ovocnou, květnatou, sladkou a citrusovou chuť, díky čemuž je velice oblíbený u uživatelů, kterým na chuti obzvlášť záleží. 

BISABOLOL

Prozatím neexistuje žádná odrůda, která by obsahovala vysoké množství bosabololu. Nicméně tento terpen má znatelné účinky a je zodpovědný za některé z uklidňujících účinků heřmánku. Bisabolol má medové aroma a silné relaxační účinky.

OCIMEN A GUAIOL

Ocimen a guaiol jsou dva hojně obsažené terpeny v konopí. I přesto, že se jedná o běžné terpeny, tak výzkum zatím neodhalil nic o jejich unikátních účincích. Nicméně víme, že konopným odrůdám propůjčují sladkou, dřevitou a borovicovou chuť.

KAREN

Máte rádi konopí, které má pižmovou, citrusovou a sladkou chuť? V tom případě asi inhalujete hodně karenu. Raný výzkum naznačuje, že karen má pozitivní vliv na náš nervový systém a zřejmě pomáhá zlepšit naši paměť.